Dance Yoga

Расписание занятий

Вы можете записаться на занятие в любой удобный для Вас день. Просто выберите день/занятие и нажмите на кнопку «Записаться».

Dance Yoga

– это интересные и спокойные тренировки, основанные на элементах хатха-йоги, классической хореографии, свободных движений и осознанного дыхания. Занятия йогой в танце позволяют высвободиться Вашей творческой энергии, ощутить единство с миром, стабилизировать эмоциональный фон.

Dance Yoga сделает Ваше тело более стройным и подтянутым, гибким и изящным. Вы освоите искусство владения своим телом, научитесь чувствовать себя привлекательной и невероятно женственной.

Цель танцевальной йоги – это красивое тело и спокойное радостное сознание, формирующиеся во время спонтанного танца. Все движения максимально просты и понятны человеку на интуитивном уровне.

Данный стиль отличается от традиционной йоги своей динамичностью. Особое внимание уделяется переходам от одной позы к другой, дыхательным практикам, положениям рук и пальцев (мудрам).

Регулярные занятия Dance Yoga позволяют

человеку избавиться от стресса и тяжелых мыслей, ощутить энергетическую наполненность, нормализовать эмоциональный фон. Тренировки избавят Вас от внутренних зажимов и скованности, сформируют красивую осанку и четкий рельеф тела. Ваши движения приобретут легкость и грациозность.

Dance Yoga подходит всем желающим (за исключением людей с серьезными травмами спины и ног). Особенно полезна такая йога лицам, страдающим от хронических болезней, бессонницы, стрессов и регулярной переутомляемости. Dance Yoga делает здоровым тело и дух. Оздоравливайтесь, танцуя!

Присоединяйтесь!

Приходите к нам на занятия и окунитесь в море положительных эмоций и позитива! Найдите новых друзей, научитесь чему-то новому, решитесь на перемены, развивайте в себе творческую личность! Adornos Center – это лучшее место для отдыха и насыщенного досуга! Присоединяйтесь!

Записаться на бесплатный пробный урок
Узнайте подробности по телефону: 8  (499) 350 97 32
Записаться
на пробный урок

Обратный звонок

Заказать
подарочную карту
Заказать
подарочную карту
Заказать билет

12 Ноября в 18:00 - Beauty Day «Женская Сексуальность»!

© 2019 ООО "Адорнос" | Пользовательское соглашение